Ausgabe 04/2016

Sommerfrüchte satt!

Tragen Sie auch schon Flip-Flops? Wenn sonnige Tage und lange, laue Nächte, in denen es bis spät abends nicht wirklich dunkel wird, einander ablösen, dann lässt man es sich gerne draußen gut gehen. Schwimmbäder und Badeseen sind in diesen Tagen gut bevölkert. Klar, dass man dann auch die eine oder andere Erfrischung braucht. Das beste, um auch bei großer Hitze nicht schlapp zu machen: Sommerfrüchte! Sie enthalten jede Menge Vitamine und Mineralstoffe, bringen mit natürlichem Fruchtzucker neuen Schwung und enthalten zudem auch einiges an Feuchtigkeit. Allem voran gilt das für die Melone, die je nach Sorte einen Wassergehalt von über 90 Prozent haben kann. Mehr über diese wunderbar aromatischen Wasserspeicher lesen Sie ab Seite 4. Außerdem finden wir, dass es an der Zeit ist für ein paar Kindheitserinnerungen. Wann haben Sie sich zuletzt ein Paar Kirschen über die Ohren gehängt? Auf Seite 7 erfahren Sie, warum Kirschen ein wirklich lukullisches Vergnügen sind. Für alle, die noch auf der Suche nach der perfekten Beilage fürs nächste Grillen sind, haben wir ein paar Tipps in Sachen Grillkartoffeln auf Seite 3 zusammengestellt. Oder lieber gar nicht grillen, sondern die Tasche packen und verreisen? Versuchen Sie es doch mal mit unserem Gewinnspiel: Vielleicht haben Sie Glück und gewinnen mit Zespri® Gold Kiwis eine Reise nach Prag.

Wir wünschen Ihnen jedenfalls viel Erfolg!

Herzlich, Ihr Michael Roos